Penyebab Bayi Susah Tidur

1.Haus Atau Lapar

Bagi para Ibu, pastinya harus paham dengan penyebab bayi suah tidur yang satu ini. Ini memang seringkali terjadi namun para orang tua cenderung tidak paham apa maksudnya. Bayi tentunya akan lebih nyenyak tidurnya jika perutnya kenyang. Susah tidur yang dialami bayi disebabkan oleh rasa lapar dan haus sehingga membuatnya sulit untuk memejamkan mata. Untuk mengantisipasinya, pastikan para Ibu jangan sampai terlambat dalam memberikan makan untuk bayi.

2.Kamar Bayi Tidak Nyaman

Bayi dapat dengan mudah merasakan apa yang menurutnya tidak nyaman. Terutama tempat yang ia tempati setiap hari seperti kamar. Jika bayi merasa tidak nyaman berada di kamarnya sendiri, maka mereka juga akan susah untuk tidur. Untuk para orang tua, usahakan agar kamar yang ditempati bayi selalu bersih dan rapi agar bayi merasa nyaman ketika berada di dalam.

3. Popok Yang Basah

Popok yang basah dan tidak segera diganti tentunya akan membuat bayi merasa tidak nyaman. Bahkan orang tua juga sering lupa mengganti popok ketika sudah memasuki waktu tidur bayi. Walaupun bayi sudah ngantuk, tapi mereka justru tidak nyaman dengan popoknya yang basah dan tidak segera diganti. Ketika bayi sudah memasuki jam-jam tidur atau terlihat sudah sangat mengantuk, maka perikasalah popok atau pakaiannya, jika sudah bersih akan membantu bayi tertidur lelap dengan cepat.

4.Terlalu Banyak Bermain

Bayi yang sedang aktif terkadang lupa waktu sehingga waktu tidurnya terganggu karena terlalu banyak bermain. Bayi yang terlalu banyak bermain terkadang tidak menyadari kalau capek sehingga sulit tidur pada malam hari. Terkadang para Ibu tidak menyadari kalau bayi rewel dimalam hari disebabkan karena terlalu banyak main. Untuk itu, sebaiknya para Ibu untuk sedikit membatasi anak bermain agar tidak terlalu capek sehingga menyebabkan susah tidur pada malam hari.

5.Pakaian Yang Dipakai Bayi Tidak Nyaman

Tak hanya menjadi penyebab utama bayi rewel, pakaian yang tidak nyaman juga membuat bayi sulit tidur pada malam hari. Sebaiknya para Ibu bisa memilih jenis kain yang lembut dan menyerap keringat sehingga bayi merasa nyaman ketika memakainya. Pakaian yang tidak nyaman dipakai seringkali membuat bayi tidak bisa tidur dan rewel. Jenis pakaian yang tidak menyerap keringat juga akan menyebabkan biang keringat pada bayi.